不知从什么时候开始，人们的餐桌上又多了一道美食，而且还有特别的功效咯，那就是助性。于是，也被人们称之为“植物伟哥”。对此，的小编表示怀疑，真的有那么神奇吗？
秋葵自进行本土化种植以来，对上海市民来说，只是餐桌上又多了一道美味蔬菜，至于是否有降血压、调节肠胃、保肝强肾的功效，还有待科学的认证。据专家介绍，秋葵属于寒凉类食材，在清热散淤可能的确有作用，而一般具有壮阳功能的食材一般都属于温热类，因此，秋葵补肾壮阳方面的说法并无依据。
那么，秋葵到底是怎样一种食材呢？
秋葵又叫做黄秋葵、补肾菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵，原产于非洲，之后进入美洲地区，美国南部是黄秋葵最大的生产地。
秋葵的外形、颜色很像辣椒，跟辣椒不同的是表面还有一层细细的绒毛，切开来，里面粘粘滑滑的像山药。
功效：
利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。
禁忌：
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
适宜：
一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。
基本食用方法
秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。
【温馨提示】秋葵其实就是一种普通蔬菜，对于外界广为流传的秋葵神奇的降血压、调节肠胃、补肾之类的保健作用，网友不要过分相信。
